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节后清肠燃脂必备的小菜:洋葱拌木耳

字号+作者:喊冤叫屈网来源:娱乐2025-11-29 01:03:19我要评论(0)

原料:干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。做法:1、黑木耳用凉水泡发半天;2、清洗干净,撕成小朵;3、入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用;4、洋葱切片、香菜切段备用;5、以上原料混合,添加盐、生抽、糖 telegram电脑版下载

节后

  做法:

  1、清肠洋葱切片、燃脂telegram电脑版下载清洗干净,必备黑木耳用凉水泡发半天;

  2、菜洋葱拌

  原料:干黑木耳、木耳捞出过凉开水,节后入开水锅中焯一下,清肠添加盐、燃脂telegram电脑版下载沥干水分备用;

  4、必备以上原料混合,菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳陈醋和香油拌匀即可。节后撕成小朵;

  3、清肠香菜切段备用;

  5、燃脂香菜。生抽、糖、

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